Jintan Hitam: Rempah Ajaib dengan Manfaat Luar Biasa

KESEHATAN, PALPOS.ID - Jintan hitam atau yang juga dikenal dengan nama Habbatussauda, bukan sekadar rempah biasa. Biji kecil berwarna hitam ini telah dikenal selama ribuan tahun 

dan menjadi bagian integral dari pengobatan tradisional di India, Pakistan, dan Timur Tengah.

Nama latinnya, Nigella sativa, menyiratkan kekayaan manfaat yang terkandung di dalamnya.

Tidak hanya sebagai bumbu masakan, jintan hitam juga telah diakui sebagai tanaman obat yang efektif.

BACA JUGA:Ratu Dewa : Revitalisasi Pasar 16 Untuk Meningkatkan PAD Kota Palembang

BACA JUGA:Kota Pagaralam Permata Tersembunyi di Sumatera Selatan

Komposisi Nutrisi Jintan Hitam

Jintan hitam mengandung berbagai nutrisi penting yang mendukung kesehatan tubuh. 

Di antaranya adalah karbohidrat, serat, protein, zat besi, kalsium, asam oleat, asam linoleat, dan beberapa senyawa tanaman. 

Kombinasi ini membuat jintan hitam menjadi pilihan yang menarik untuk meningkatkan kesehatan secara alami.

BACA JUGA:Punya Diabetes, Coba Pakai Daun Jarak Punya Khasiat Untuk Mengatur Gula Darah

BACA JUGA:Jambu Biji Buah Lokal Bermanfaat Untuk Melancarkan Diet dan Menurunkan Kolesterol

Manfaat Kesehatan Jintan Hitam

1. Mengobati Kolesterol Tinggi

Sumber: