Saraf Kejepit: Terapi Mandiri di Kolam Renang, Terbukti Lebih Cepat Sembuh Loh

KESEHATAN, PALPOS.ID- Saraf kejepit atau sakit penyempitan tulang belakang, sudah sering kita dengar. 

Tapi apa sich penyebabnya? 

Banyak faktor penyebabnya, bisa karena kebiasaan sehari-hari, usia, hingga kondisi medis tertentu.

Yang kamu harus tahu, ternyata saraf kejepit tidak hanya terjadi pada tulang belakang, tetapi bisa juga pada pergelangan tangan, dan lainnya. 

BACA JUGA:Buah Kecapi: Gigitan Kesehatan atau Kelezatan Berlebihan? Menemukan Keseimbangan yang Tepat

BACA JUGA:Rahasia Kecapi: Eksplorasi Kesehatan dari Nutrisi Tersembunyi dalam Buah Tropis

Terus untuk mengetahui atau tanda-tanda saraf kejepit apa dong? 

Tanda yang paling umum dirasakan penderita saat mengalami saraf terjepit adalah nyeri terpusat di area tubuh terkait.

Bagian tubuh terasa sakit disertai sensasi terbakar, kesemutan, mati rasa atau kebas, otot melemah di bagian tubuh yang terkena saraf terjepit.

 Apa bisa saraf kejepit ditangani secara mandiri di rumah. 

BACA JUGA:Rasa Manis-Asam yang Memikat: Eksplorasi Kesehatan dari Buah Kecapi Tropis

BACA JUGA:Rasa Manis-Asam yang Memikat: Eksplorasi Kesehatan dari Buah Kecapi Tropis

Ada terapi saraf terjepit yang bisa dilakukan secara mandiri ala dr. Hadril Busudin Sp.N l yang dibagikan melalui akun Instagram dr. bobbyjantung.

Menurut dr. Hadril, terapi mandiri penyempitan tulang belakang (Hernia nuckleus pulposus/HNP) yang sering kita sebut saraf kejepit bisa kok dilakukan di kolam renang.

Sumber: