Daun Sirsak Kian Populer, Ini Manfaat dan Cara Konsumsinya untuk Kesehatan

PALEMBANG, PALPOS.CO – Daun sirsak semakin dikenal masyarakat sebagai tanaman herbal yang memiliki beragam manfaat kesehatan.

Tanaman yang berasal dari pohon sirsak (Annona muricata) ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan kini kembali populer seiring meningkatnya kesadaran masyarakat akan gaya hidup sehat berbasis bahan alami.

Daun sirsak diketahui mengandung berbagai senyawa aktif seperti acetogenins, flavonoid, tanin, dan alkaloid yang berperan sebagai antioksidan alami.

Kandungan inilah yang membuat daun sirsak dipercaya mampu membantu menjaga daya tahan tubuh serta mencegah berbagai penyakit.

BACA JUGA:Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Kecantikan, dan Perawatan Tubuh

BACA JUGA:Manfaat Madu untuk Kesehatan: Rahasia Alami Tingkatkan Imunitas dan Energi Tubuh

Beragam Manfaat Daun Sirsak

Beberapa penelitian dan pengalaman empiris menunjukkan daun sirsak memiliki sejumlah khasiat, di antaranya:

Meningkatkan sistem imun

Kandungan antioksidan dalam daun sirsak membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel tubuh.

BACA JUGA:Minum Ramuan Alami Ini untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh di Musim Hujan

BACA JUGA:Kailan Si Hijau Kaya Nutrisi, Begini Cara Mengolahnya Yang Benar Agar Gizinya Tetap Terjaga

Membantu mengontrol tekanan darah

Daun sirsak dipercaya memiliki efek menenangkan pembuluh darah sehingga membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Meredakan peradangan dan nyeri

Sumber: