Buah Menteng : Manfaat Kesehatan dan Kecantikan dari Permata Tersembunyi Indonesia

5. Mencegah Sariawan 

Buah Menteng kaya akan vitamin C. 

Rajin mengonsumsi buah menteng dan sumber makanan lain yang mengandung vitamin C sangat dianjurkan karena dapat mencegah timbulnya berbagai penyakit salah satunya sariawan. 

6. Melindungi Jantung

Kandungan nutrisinya membantu menjaga kesehatan jantung, jika dikonsumsi sebagai bagian dari gaya hidup sehat.

7. Menguatkan Tulang

Dengan kandungan kalsiumnya, buah menteng juga membantu memelihara kekuatan tulang, mencegah osteoporosis.

8. Menghidrasi Kulit

Kandungan vitamin dan mineral yang ada pada buah Menteng atau kepundung ini sangat baik untuk memelihara kelembaban kulit sehingga kulit terasa lebih halus, lembab, dan terhindar dari kekeringan. 

9. Mencegah penuaan dini

Antioksidan pada buah menteng juga dapat mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan dini sehingga kamu terlihat lebih cantik dan awet muda. 

Selain itu dengan konsumsi buah Menteng dipercaya dapat membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak akibat paparan radikal bebas. 

Nah itulah beberapa manfaat kesehatan dan kecantikab dari buah Menteng.

Semoga artikel ini dapat menambah referensi tentang buah-buahan asli Indonesia dan juga manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan. ***

Sumber: