Jahe Obat Alami untuk Meredakan Batuk

PALEMBANG, PALPOS.ID - Batuk adalah masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang, terutama pada musim perubahan cuaca.

Selain obat resep dari dokter, ada banyak pengobatan alami yang dipercaya masyarakat dapat membantu meredakan batuk.

BACA JUGA:Jeruk Nipis Obat Alami untuk Mengatasi Batuk Gatal di Tenggorokan

BACA JUGA:Khasiat Menakjubkan Daun Bawang yang Jarang Disadari

Salah satunya adalah jahe, sebuah rempah-rempah yang telah lama dikenal karena khasiat medisnya.

Jahe telah lama dipercaya memiliki sifat-sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang dapat membantu meredakan batuk.

BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Jus Buah Untuk Kulit Sehat dan Glowing

BACA JUGA:Jus Delima dan Jus Bayam Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

Berikut adalah beberapa cara di mana jahe dapat membantu meredakan batuk :

1. Teh Jahe Hangat

Meminum teh jahe hangat dapat membantu meredakan iritasi di tenggorokan, mengurangi lendir dan meredakan batuk.

Kandungan antioksidan dan senyawa aktif dalam jahe dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meredakan peradangan.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa dari Biji Kedelai bagi Kesehatan Manusia

BACA JUGA:Khasiat Daun Sirsak yang Menakjubkan Kini Semakin Dikaji

2. Kombinasi Madu dan Jahe

Campuran antara jahe dengan madu sangat populer sebagai obat tradisional untuk meredakan batuk.

Madu memiliki sifat antimikroba yang membantu melawan infeksi sementara jahe membantu meredakan peradangan.

Sumber: