Keamanan Susu Almond Untuk Anak-Anak

PALEMBANG, PALPOS.ID - Saat ini, susu almond semakin populer sebagai alternatif sehat untuk susu sapi tetapi masih ada pertanyaan tentang keamanan konsumsi susu almond oleh anak-anak.

Beberapa orang tua mungkin bertanya-tanya apakah susu almond aman dan cukup bergizi untuk memberikan kepada anak-anak mereka.

BACA JUGA:Siomay: Apa Bisa Menjadi Bagian dari Diet Sehat?

BACA JUGA:Mengungkap Kandungan Gizi Siomay: Apakah Makanan Ini Sehat untuk Dikonsumsi Setiap Hari?

Untuk meninjau masalah ini, kami telah berkonsultasi dengan para ahli kesehatan anak untuk mendapatkan pandangan mereka.

Menurut seorang ahli gizi anak, susu almond dapat menjadi bagian dari pola makan anak asalkan digunakan sebagai bagian dari menu makanan yang seimbang.

BACA JUGA:Susu Almond: Pilihan Aman Bagi Anak-Anak dengan Alergi Susu Sapi

BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Luar Biasa dari Susu Almond Baik Asupan Sehat Tanpa Laktosa dan Kaya Gizi

"Susu almond tidak mengandung laktosa dan rendah kalori, sehingga cocok untuk anak-anak yang memang memiliki alergi atau intoleransi terhadap laktosa," ujarnya.

Namun, sang ahli juga menekankan bahwa susu almond secara alami tidak mengandung protein susu sehingga perlu ada pendekatan yang bijaksana dalam memastikan asupan protein yang cukup bagi anak-anak.

BACA JUGA:Resep Sederhana: Cara Membuat Jeruk Nipis Sirup untuk Meredakan Batuk Gatal

BACA JUGA:Efek Samping yang Perlu Perhatikan saat Mengonsumsi Jeruk Nipis untuk Obat Batuk

Ahli gizi anak lainnya, juga menambahkan bahwa susu almond mungkin tidak memiliki kandungan kalsium yang sama dengan susu sapi.

"Kalsium penting untuk perkembangan tulang dan gigi pada anak-anak dan susu almond tidak selalu diperkaya dengan kalsium seperti susu hewani lainnya," ungkapnya.

BACA JUGA:Jeruk Nipis Obat Alami untuk Mengatasi Batuk Gatal di Tenggorokan

BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Luar Biasa Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Sumber: