Daun Bayam Ternyata Bisa Menebalkan dan Menyuburkan Rambut

KESEHATAN, PALPOS.ID - Daun bayam tak hanya enak untuk dikonsumsi sebagai sayuran pelengkap makan, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan rambut. 

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa bayam memiliki potensi dalam menjaga Kesehatan rambut.

Manfaat bayam untuk kesehatan rambut

1. Menebalkan rambut

Masalah rambut rontok menjadi momok bagi banyak orang, jika tidak ditangani dengan tepat, dapat berujung pada masalah kebotakan. 

BACA JUGA:Ratusan Personil Polres OKU Ikuti Tes Kesehatan

BACA JUGA:Sayur Kangkung: Kelezatan dan Khasiat Kesehatan dari Sayuran Air

Menjaga ketebalan rambut menjadi kunci utama dalam mencegah kerontokan yang berlebihan. 

Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi bayam secara rutin dapat membantu menebalkan rambut, mengurangi kerontokan, dan mengembalikan volume rambut yang hilang. 

Nutrisi yang terkandung dalam bayam membantu memperkuat akar rambut dan merangsang pertumbuhan rambut baru.

2. Menyehatkan kulit kepala

Kulit kepala yang sehat merupakan fondasi dari rambut yang kuat dan indah. 

BACA JUGA:Lezat dan Nikmat Namun Berisiko Bagi Kesehatan, Ini 9 Risiko Sering Makan Jeroan

BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Luar Biasa Buah Markisa: Sumber Kesehatan yang Menyegarkan

Sumber: