Buah Kupa Dapat Mengatasi Maag dan Bikin Awet Muda

KESEHATAN, PALPOS.ID - Buah kupa atau dikenal juga dengan buah gawok, adalah jenis buah yang termasuk dalam keluarga jambu-jambuan. 

Buah ini memiliki ciri khas warna ungu seperti buah manggis. Biasanya dapat ditemui di Indonesia dan merupakan salah satu buah yang mudah ditemukan di pasar-pasar tradisional maupun modern.

Manfaat buah kupa bagi kesehatan 

1. Mengatasi diare

Salah satu manfaat utama buah kupa adalah kemampuannya dalam mengatasi masalah pencernaan seperti diare. 

BACA JUGA:10 Tips Menggoreng Donat Mini Tanpa Terlalu Berminyak: Nikmati Kelezatan Tanpa Khawatir Kesehatan!

BACA JUGA:Tinjauan Kesehatan Warga Binaan, Petugas Lapas Sekayu Kontrol Kesehatan ke Blok Hunian

Kandungan seratnya yang tinggi dapat membantu menstabilkan pencernaan dan mengurangi gejala diare.

2. Melancarkan pencernaan

Buah kupa juga terkenal karena kemampuannya dalam melancarkan pencernaan. Dengan mengonsumsi buah kupa secara teratur, dapat mengurangi risiko sembelit dan masalah pencernaan lainnya.

3. Kandungan antioksidan yang tinggi

Buah kupa kaya akan antioksidan, yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. 

Hal ini dapat membantu mencegah berbagai penyakit degeneratif dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:Keajaiban Mengkudu: Memperkuat Kesehatan Tubuh dan Mengatasi Berbagai Penyakit

Sumber: