Sereh Wangi Dapat Mengurangi Stres dan Memperbaiki Kinerja Pencernaan

KESEHATAN, PALPOS.ID - Tanaman sereh wangi (Cymbopogon nardus L), juga dikenal dengan berbagai nama di setiap daerah di Indonesia, sereh wangi telah lama dikenal sebagai tanaman yang kaya akan manfaat. 

Dari peluruh keringat hingga pengharum alami, sereh wangi telah terbukti memiliki beragam khasiat.

Keajaiban sereh wangi tak lepas dari kandungan kimia yang dimilikinya. Berbagai senyawa seperti erpinol, sitronelal, geraniol, dan lain-lain, telah terbukti memiliki efek bermanfaat bagi kesehatan dan kebersihan. 

Kandungan-kandungan ini menjadi kunci dari berbagai manfaat yang ditawarkan oleh tanaman ini.

BACA JUGA: Realme SmartWatch : Jam Tangan Cerdas Baru dengan Fitur Pemantauan Kesehatan yang Lebih Canggih

BACA JUGA:Daun Bidara Dapat Menjaga Kesehatan Mata dan Telinga Bayi

Tanaman sereh wangi telah menjadi solusi bagi berbagai masalah kesehatan. 

Dari mengusir serangga hingga meredakan nyeri, sereh wangi telah terbukti ampuh dalam berbagai kondisi. 

Penggunaannya yang dapat diaplikasikan secara eksternal maupun internal membuatnya menjadi pilihan utama dalam pengobatan alami.

Penggunaan sereh wangi tidak hanya terbatas pada bidang kesehatan, tetapi juga merambah ke bidang kebersihan. 

BACA JUGA:Susu Domba Bermanfaat Untuk Kesehatan Kulit, Jantung Serta Lambung

BACA JUGA:Jus Buah Tetap Menjadi Pilihan Kesehatan yang Baik Bagi Orang Berusia 40 Tahun ke Atas

Aromanya yang menyegarkan digunakan dalam pembuatan berbagai produk seperti sabun, parfum, dan lilin. 

Sedangkan sifat antiseptiknya menjadikannya sebagai bahan pembersih yang aman dan efektif.

Sumber: