Manfaat Buah Matoa, Buah Eksotis dengan Segudang Kebaikan

PALPOS.ID - Matoa (Pometia pinnata) adalah salah satu buah eksotis yang berasal dari Papua, Indonesia.

Buah ini dikenal dengan rasanya yang manis, daging buah yang lezat, serta bijinya yang besar.

Selain memiliki cita rasa yang khas, matoa ternyata memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, yang membuatnya layak untuk lebih diperkenalkan kepada masyarakat luas.

1. Kaya Akan Nutrisi

BACA JUGA:Manfaat Buah Miracle Fruit Keajaiban Kecil untuk Kesehatan dan Kecantikan

BACA JUGA:Manfaat Sawo Ijo (Kenitu) untuk Kesehatan Buah Lokal yang Penuh Gizi dan Kaya Manfaat

Buah matoa mengandung berbagai macam nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Di dalam buah ini terkandung banyak vitamin, mineral, dan serat.

Beberapa nutrisi yang terdapat dalam buah matoa antara lain vitamin C, vitamin A, kalium, fosfor, serta kalsium.

Vitamin C dalam matoa berfungsi sebagai antioksidan yang membantu melawan radikal bebas di dalam tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sementara itu, kandungan vitamin A baik untuk kesehatan mata dan kulit.

BACA JUGA:Pohon Tin Red Israel Keajaiban Alam yang Menjanjikan Beragam Manfaat

BACA JUGA:Manfaat Buah Alpukat Aligator untuk Kesehatan

2. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Manfaat utama buah matoa adalah kemampuannya dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sumber: