Hidrasi Kulit: Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya agar Kulit Tetap Sehat dan Lembap

PALPOS.CO - Kulit yang tampak kusam, terasa kasar, mudah iritasi, hingga muncul garis-garis halus bisa menjadi tanda bahwa kulit sedang mengalami dehidrasi. Kondisi ini sering kali disalahartikan sebagai kulit kering, padahal keduanya memiliki perbedaan yang cukup mendasar.

Apa Itu Hidrasi Kulit?

Hidrasi kulit adalah kondisi ketika lapisan kulit memiliki kandungan air yang cukup sehingga tetap sehat, kenyal, dan berfungsi dengan baik sebagai pelindung tubuh.

Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat lebih segar, halus, dan bercahaya.

BACA JUGA:Ginseng, Herbal Legendaris dari Asia yang Menyimpan Beragam Khasiat bagi Kesehatan

BACA JUGA:Rahasia Rambut Sehat, Hitam dan Berkilau: Kenali 7 Perawatan Alami yang Masih Ampuh Hingga Kini

Sebaliknya, kulit yang mengalami dehidrasi kekurangan kadar air, sehingga tampak kusam, terasa kencang, mudah mengelupas dan lebih rentan mengalami penuaan dini.

Perlu diketahui, semua jenis kulit, termasuk kulit berminyak sekalipun, bisa mengalami dehidrasi jika kebutuhan cairan pada kulit tidak terpenuhi.

Penyebab Kulit Mengalami Dehidrasi

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kulit kehilangan kelembapan dan mengalami dehidrasi, antara lain:

BACA JUGA:Cengkeh dan Kombinasi Rempah Dapur, Ini Khasiatnya!

BACA JUGA:Bank Mandiri Taspen Perkuat Komitmen Tingkatkan Kesejahteraan dan Kesehatan Lansia Indonesia

1. Kurang Minum Air Putih

Tubuh yang kekurangan cairan akan memengaruhi kondisi kulit. Ketika kebutuhan cairan tidak terpenuhi, kulit menjadi salah satu organ yang terdampak sehingga tampak kering dan kusam.

Sumber: