PALEMBANG, PALPOS.ID – Disaat musim pancaroba atau pergantian musim diketahui sering mendatangkan penyakit seperti batuk, flu, diare, ataupun tipus.
Namun tenang, ada cara hindari penyakit saat musim pancaroba tersebut.
Berikut ini merupakan tips dari Pejabat Dinas Kesehatan Kota Palembang.
Demikian dikatakan Kabid Pencegahan dan pengendalian penyakit menular atau P3M Dinas Kesehatan Palembang Yudhi Setiawan, Minggu 07 Mei 2023.
BACA JUGA:Pemeriksaan Kesehatan Bintara Polri, Ini Pesan Wakapolda kepada Panitia
BACA JUGA:Ayo!!! Siswa Pemilik PBI JKN BPJS Kesehatan Dapat Bansos PIP Kemdikbud hingga Rp1 Juta...
"Jadi memasuki musim pancaroba itu banyaknya penyakit yang timbul. Seperti batuk, flu, diare, tipus, bahkan demam berdarah denque (DBD).
Maka dari itu kami imbau masyarakat untuk mewaspadai penyakit tersebut," kata Yudhi Setiawan.
Oleh karena itu, Yudhi Setiawan menuturkan agar masyarakat meningkatkan sistem imunitas bagi tubuh.
"Diantaranya mencuci tangan sebelum makan, mengonsumsi makanan bergizi dan berserat tinggi, serta beristirahat yang cukup," tutur Yudhi Setiawan.
BACA JUGA:Ngeri! Mantri Kesehatan Suntik Mati Kades dengan Obat Alergi, Dugaannya karena Ini...
Yudhi Setiawan menjelaskan cara meningkatkan sistem imunitas tubuh diantaranya menjaga kebersihan.
"Apabila kita memegang makanan diupayakan cuci tangan ya, karena pasti banyak bakteri ataupun virus yang berterbangan karena ada pergantian musim.
Jadi cuci tangan. Lalu makanan jangan ditempatkan di tempat terbuka. Terus mengonsumsi makanan yang bergizi, tinggi serat, banyak buah-buahan lalu cukup istirahat,” jelas Yudhi Setiawan.