LUBUKLINGGAU, PALPOS.ID - Meniran (Phyllanthus) merupakan tanaman liar yang dianggap sebagai gulma. Namun siapa sangka ternyata rumput liar ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Bahkan beberapa negara di Asia, termasuk Tiongkok sudah sejak lama menggunakan Meniran sebagai obat herbal untuk mengobati berbagai macam gangguan kesehatan.
Karena ternyata Meniran mengandung zat-zat yang dapat membantu menyembuhkan berbagai penyakit ringan maupun penyakit yang serius. Seperti Malaria, Penyakit kuning, Diabetes hingga penyakit yang menyerang organ hati.
BACA JUGA:Si Putri Malu Obat Kuat Alami Penyembuh Diabetes
Meniran memiliki rasa pahit dan sedikit asam, ada sensasi dingin ketika dikonsumsi. Rasanya memang tidak nikmat, tetapi manfaatnya untuk kesehatan sungguh luar biasa nikmatnya.
Karena berkat tumbuhan yang dianggap gulma ini, sudah banyak orang yang bisa kembali sehat setelah bertahun-tahun menderita karena penyakit yang dialami.
Berdasarkan sejumlah referensi seperti yang telah dilansir platform media online dan media sosial beberapa manfaat daun meniran diantaranya :
BACA JUGA:Waspada, ini Penyakit yang Mengintai Ikan Discus, Simak Cara Mengobatinya
1. Obat Alami Panas Dalam
Daun Meniran memiliki sifat farmakologis antibakteri. Ini berarti, antibiotik yang terdapat di dalamnya juga bisa membasmi kuman dan bakteri yang menyebabkan sariawan.
Meniran juga dipercaya mampu mengatasi masalah panas dalam dan radang tenggorokan.
BACA JUGA:Selain Obat Panas Dalam, Ini 16 Manfaat Lainnya Biji Selasih Untuk Kesehatan
Peradangan sendiri terjadi saat tubuh memberikan respons karena paparan benda asing yang masuk ke tubuh, termasuk bakteri, virus, dan kuman penyebab penyakit.
Kandungan antioksidan yang tinggi pada meniran dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh, sehingga mengurangi risiko panas dalam dan peradangan.
2. Mengobati Asam Urat
Meniran diyakini mampu menstabilkan kadar asam urat dalam darah. Karena itu gulma satu ini bermanfaat untuk mencegah terjadinya serangan asam urat alias encok.
3. Menurunkan Hipertensi
Hipertensi menjadi salah satu faktor yang meningkatkan risiko terjadinya kardiovaskular, termasuk jantung dan stroke.
Karena itu, pengidap hipertensi harus menjaga asupan makanan, dan menerapkan pola hidup sehat untuk membantu mengendalikan tekanan darah.
Nah Meniran terbukti dapat mengatasi masalah hipertensi. Karena kandungan kaliumnya yang tinggi dalam Meniran dapat membantu mengendalikan tekanan darah dan mencegah hipertensi, sehingga mampu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
4. Menekan Pertumbuhan Sel Kanker
Daun Meniran dipercaya dapat berfungsi sebagai antitumor dan mencegah pertumbuhan sel kanker pada tubuh.
Ekstrak daun Meniran dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker, dengan cara menginduksi kematian sel terprogram di berbagai sel kanker.
Proses ini selanjutnya dapat meregenerasi sel tubuh yang rusak dengan sel tumbuh yang baru.
5. Obat Batu Ginjal dan Batu Empedu
Daun Meniran banyak digunakan untuk mengatasi batu ginjal secara alami.
Karena meniran dipercaya dapat membantu mengeluarkan kalium dan magnesium melalui urine.
Selain itu, ekstrak tanaman meniran juga memiliki kandungan ion K, yang dapat melonggarkan ureter dan membantu meluruhkan batu empedu.
Nah itulah beberapa manfaat daun meniran untuk kesehatan. Namun dalam mengonsumsi gulma yang berfungsi sebagai obat herbal ini tidak boleh juga terlalu berlebihan.
Beberapa studi menyebutkan, konsumsi daun meniran untuk orang dewasa berkisar antara 900 sampai 2.700 miligram per hari. Ada pula yang menyebutkan konsumsinya tidak lebih dari 500 miligram per hari dengan konsumsi maksimal 4 kali dalam sehari.
Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua dan terima kasih.