BACA JUGA:Batu Ginjal, Coba Atasi Dengan Konsumsi Rebusan Air Kumis Kucing
Kondisi peradangan yang terjadi cukup lama dan tidak membaik dapat memicu berbagai risiko penyakit kronis.
9. Mengontrol kadar gula darah
Buah ini mampu memperlambat pencernaan glukosa dan mengurangi lonjakan kadar glukosa setelah mengonsumsi karbohidrat.
Dengan mengonsumsi buah ini secara rutin, kondisi ini sangat berguna untuk mencegah sindrom metabolik dan diabetes tipe 2.
BACA JUGA:Batu Ginjal, Coba Atasi Dengan Konsumsi Rebusan Air Kumis Kucing
BACA JUGA:Jarang yang Tahu, Ini 2 Manfaat Tanaman Aster yang Indah Bagi Kesehatan
10. Meredakan gejala arthritis
Stroberi terkenal akan manfaatnya untuk mengurangi peradangan dalam tubuh. Hal ini termasuk pada pengidap radang sendi atau arthritis.
Mengonsumsi buah yang memiliki sifat anti peradangan, seperti stroberi bisa meredakan gejala arthritis yang mengganggu.
11. Mempercepat penyembuhan luka
BACA JUGA:Pencinta Kopi Wajib Tahu, di Balik Rasanya yang Lezat Ternyata Kopi Dapat Memicu Pengeroposan Tulang
BACA JUGA:Kenali 4 Jenis Ketombe, Rambut Keriting Lebih Rentan Kena Ketombe
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam stroberi cukup tinggi.
Kedua nutrisi tersebut mampu meningkatkan produksi kolagen dan mengoptimalkan proses penyembuhan luka pada kulit.
13. Mencegah kanker
Paparan radikal bebas dapat memicu kerusakan sel dan jaringan yang dapat menyebabkan pertumbuhan sel abnormal.
BACA JUGA:Bukan Hanya Manis dan Lezat, Ini 10 Manfaat Buah Kurma, Nomor 4 Bagus untuk Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Sakit Liver Bisa Menyebabkan Rasa Gatal
Kandungan antioksidan tinggi dalam buah ini mampu melindungi tubuh dari kerusakan akibat paparan radikal bebas.
Dengan begitu, kamu akan terhindar dari penyakit kanker.
Termasuk salah satunya kanker usus besar