Bunga ini memiliki rasa yang sedikit pedas dan kandungan vitamin C yang tinggi.
Nasturtium juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
10. Bunga Dandelion (Taraxacum officinale)
Dandelion sering dianggap sebagai gulma, tetapi bunga dan daunnya sebenarnya dapat dimakan.
BACA JUGA:Emang Boleh Muka Tetap Awet Muda? Coba Nih Pakai Ramuan dari Daun Pandan, Bisa Mencegah Penuaan Dini
BACA JUGA:Jeruk Nipis, Ramah Untuk Perawatan Kulit Wajah
Bunga dandelion mengandung vitamin A, C, dan K, serta mineral seperti besi dan kalsium.
Mereka juga dapat membantu memperkuat sistem pencernaan dan mendukung kesehatan hati.
11. Bunga Borage (Borago officinalis)
Borage, dengan bunganya yang biru indah, memiliki rasa yang mirip mentimun.
BACA JUGA:Rambut Makin Lebat dan Bebas Bau Ketiak dengan Ramuan Alami dari Daun Mangkokan..
BACA JUGA:Rahasia Kulit Glowing Dan Mulus Terungkap dengan Rutin Minum Jus Buah Ajaib Ini, Cobain Yuk!
Bunga ini kaya asam gamma-linolenat (GLA), yang merupakan asam lemak omega-6 esensial yang baik untuk kesehatan kulit dan mengurangi peradangan dalam tubuh.
12. Bunga Violet (Viola odorata)
Bunga violet yang manis dan lembut ternyata dapat memberikan manfaat kesehatan.