BACA JUGA:Efek Samping yang Perlu Diperhatikan Saat Mengonsumsi Ketumbar
BACA JUGA:Ketumbar si Bumbu yang Menyehatkan Tubuh Anda
6. Penurun Berat Badan
Jus strawberry rendah kalori dan tinggi serat sehingga dapat membantu mengontrol nafsu makan dan mempromosikan penurunan berat badan yang sehat.
7. Mengurangi Peradangan
Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi dalam jus strawberry dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh sehingga bermanfaat bagi penderita arthritis dan penyakit inflamasi lainnya.
BACA JUGA:Tren Sehat Menyertakan Lemon ke dalam Air Minum Sebagai Pengganti Minuman Manis
BACA JUGA:Rahasia Nutrisi dan Khasiat Lemon yang Meningkatkan Kesehatan Anda Secara Alami
8. Meningkatkan Fungsi Otak
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa antioksidan yang ditemukan dalam jus strawberry dapat membantu meningkatkan fungsi otak termasuk menjaga daya ingat dan mencegah penurunan kognitif terkait usia.
9. Mencegah Kanker
Asam ellagic, senyawa yang ditemukan dalam jus strawberry telah dikaitkan dengan kemampuannya untuk melawan pertumbuhan sel kanker.
BACA JUGA:Air Lemon bisa Menjadi Alternatif Sehat untuk Mengurangi Konsumsi Gula Tambahan
BACA JUGA:Cara Mudah Membuat Air Lemon Segar yang Nikmat dan Sehat
Oleh karena itu, jus strawberry dapat berperan dalam pencegahan kanker.
Dengan begitu banyak manfaat kesehatan yang ditawarkan, jus strawberry merupakan minuman yang sangat direkomendasikan.
Namun, perlu diingat bahwa manfaat jus strawberry ini tetap optimal jika dikonsumsi dalam jumlah yang seimbang dan sebagai bagian dari gaya hidup sehat secara keseluruhan.*