BACA JUGA:Madu Pahit: Ini 7 Manfaatnya ! Pahitnya Berkah untuk Kesehatan, Melawan Resiko Tukak Lambung
BACA JUGA:Toyota Fortuner 2024: SUV 7 Penumpang Terbaru yang Membawa Inovasi dan Keunggulan
Kalsium, bersama dengan magnesium dan fosfor dalam biji markisa, membantu menjaga kepadatan tulang dan mencegah risiko penyakit jantung.
Perlindungan Terhadap Infeksi
Kandungan zat antibakteri dan antivirus dalam markisa memberikan perlindungan tambahan terhadap berbagai infeksi.
Konsumsi rutin buah ini dapat membantu tubuh melawan berbagai penyakit infeksi, menjadikan sistem kekebalan tubuh lebih tangguh.
Dalam kesimpulan, markisa kuning atau passion fruit bukan hanya sekadar buah tropis yang enak,
tetapi juga merupakan anugerah alam yang memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Dengan berbagai kandungan nutrisi, antioksidan, dan vitamin yang dimilikinya, markisa dapat menjadi bagian penting dari pola makan sehat dan gaya hidup aktif.
Jadi, mari tambahkan markisa dalam menu harian kita untuk menikmati kelezatan dan manfaat kesehatannya yang luar biasa. (*)