KESEHATAN,PALPOS.ID - Bawang putih adalah salah satu bahan dapur yang populer dan sering digunakan dalam berbagai masakan di seluruh dunia.
Selain memberikan rasa yang khas pada hidangan, bawang putih juga dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan. Namun, ada mitos yang beredar bahwa mengonsumsi bawang putih dapat menyebabkan bau badan yang kurang sedap. BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Kesehatan Bandrek, Minuman Tradisional Indonesia BACA JUGA:Bagaimana Daun Mangga Bisa Menyembuhkan Diabetes? Begini Caranya Apakah benar bahwa bawang putih bisa menjadi penyebab bau badan, ataukah ini hanya sebuah mitos belaka? Pertama-tama, penting untuk memahami bahwa bau badan seseorang dipengaruhi oleh sejumlah faktor, termasuk pola makan, kebersihan tubuh, dan kondisi kesehatan secara keseluruhan. Bawang putih mengandung senyawa sulfur, terutama allicin, yang memberikan bawang putih aroma khasnya. BACA JUGA:Kunyit: Memaparkan Keajaiban Senyawa Kurkumin dan Manfaat Kesehatan yang Luar Biasa BACA JUGA:Bagaimana Cara Keladi Tikus Menyembuhkan Kanker Servicks? Baca di Sini Caranya Beberapa orang berpendapat bahwa senyawa sulfur inilah yang dapat menyebabkan bau badan ketika dikonsumsi. Namun, penelitian ilmiah menunjukkan bahwa bau badan yang disebabkan oleh konsumsi bawang putih mungkin tidak sebesar yang diungkapkan oleh mitos. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Food and Chemical Toxicology menyelidiki efek konsumsi bawang putih terhadap bau badan. BACA JUGA:Bagaimana Getah Jarak Dapat Menyembuhkan Penyakit Kulit dan Sakit Gigi? Begini Caranya BACA JUGA:Tidak Hanya Pertambahan Usia, Pikun juga Bisa Disebabkan oleh Demensia Hasilnya menunjukkan bahwa meskipun terdapat perubahan aroma tubuh setelah mengonsumsi bawang putih, efeknya relatif kecil dan tidak tahan lama. Penting untuk diingat bahwa setiap orang merespons makanan dengan cara yang berbeda. Beberapa orang mungkin lebih peka terhadap perubahan aroma tubuh setelah mengonsumsi bawang putih, sementara yang lain mungkin tidak mengalami efek serupa sama sekali. BACA JUGA:Kelebihan Makanan Rendah Kalori untuk Diet dan Kesehatan, Sari Tebu Menjadi Sorotan BACA JUGA:Manfaat Kesehatan Buah Mengkudu: Penyelaras Sistem Tubuh dengan Keindahan Alami Selain itu, teknik memasak bawang putih juga dapat memengaruhi seberapa kuat aroma sulfur yang dilepaskan. Memasak bawang putih dengan cara dipanggang atau direbus dapat mengurangi intensitas bau sulfur. Meskipun demikian, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengurangi potensi bau badan setelah mengonsumsi bawang putih. Pertama, memasak bawang putih dengan cara yang tepat dapat membantu mengurangi intensitas aromanya. Selain itu, mengonsumsi makanan sehat lainnya, seperti buah-buahan dan sayuran segar, dapat membantu menjaga keseimbangan aroma tubuh. Selain faktor diet, kebersihan tubuh juga memainkan peran penting dalam mencegah bau badan. Mandi secara teratur, menggunakan sabun antibakteri, dan mengganti pakaian secara teratur dapat membantu mengurangi risiko bau badan yang tidak diinginkan. Pada akhirnya, apakah bawang putih menyebabkan bau badan atau tidak dapat bervariasi dari individu ke individu. Bagi sebagian orang, efeknya mungkin terasa lebih kuat, sementara yang lain mungkin tidak mengalami masalah ini sama sekali. Penting untuk diingat bahwa mitos seputar makanan seringkali tidak didasarkan pada bukti ilmiah yang kuat, dan informasi yang akurat dapat membantu kita membuat keputusan yang lebih baik tentang pola makan dan gaya hidup kita.***Mengonsumsi Bawang Putih: Apakah Aroma Tubuh Berubah? Bagaimana Cara Mengatasinya?
Jumat 12-01-2024,09:19 WIB
Reporter : Enchep H
Editor : Koer
Tags : #variabilitas efek
#teknik memasak
#respon tubuh
#penelitian ilmiah
#mitigasi bau badan
#kuliner sehat
#kebersihan tubuh
#efek kesehatan bawang putih
#bawang putih myth
#aroma sulfur
Kategori :
Terkait
Rabu 26-03-2025,10:36 WIB
Ayam Lodho : Keunikan Kuliner Khas Jawa Timur yang Menggugah Selera
Senin 17-03-2025,10:16 WIB
Grilled Spring Chicken: Sajian Lezat dan Sehat yang Memikat Selera
Kamis 02-01-2025,14:12 WIB
Buah Ciplukan Si Kecil dengan Manfaat Besar yang Kini Kian Dikenal
Minggu 23-06-2024,07:35 WIB
Manfaat dan Kandungan Nutrisi dalam Kaki Ayam: Protein dan Nutrisi yang Mengagumkan
Minggu 23-06-2024,06:46 WIB
Rahasia Kulit Mulus dan Sehat: 4 Camilan Khas Indonesia yang Wajib Dicoba
Terpopuler
Selasa 01-04-2025,11:19 WIB
Pisang Geprek Crispy : Inovasi Kuliner yang Membius Lidah dan Mata
Selasa 01-04-2025,12:33 WIB
Hyundai Ioniq 5 Facelift: Upgrade Baterai, Fitur Canggih, dan Desain Sporty!
Senin 31-03-2025,22:00 WIB
MLBB x OPPO Smooth Legend Cup Menobatkan Thailand dan Filipina sebagai Juara Legendaris dan Juara Komunitas!
Senin 31-03-2025,19:38 WIB
Salat Eid di Lapangan SMP Muhammadiyah, Ini Harapan Wawako Prabumulih
Senin 31-03-2025,21:15 WIB
Gubernur Herman Deru Sholat Idul Fitri di Masjid Agung Palembang Bersama Ribuan Jamaah
Terkini
Selasa 01-04-2025,12:33 WIB
Hyundai Ioniq 5 Facelift: Upgrade Baterai, Fitur Canggih, dan Desain Sporty!
Selasa 01-04-2025,11:45 WIB
PSSI Lakukan Kontak dengan Tristan Gooijer, Bek Ajax Tertarik Bela Timnas Indonesia?
Selasa 01-04-2025,11:19 WIB
Pisang Geprek Crispy : Inovasi Kuliner yang Membius Lidah dan Mata
Selasa 01-04-2025,11:10 WIB
Roti Bakar Robek Rasa Tiramisu : Sensasi Baru yang Menggoda Selera
Selasa 01-04-2025,10:43 WIB