KESEHATAN, PALPOS.ID- Alpukat buah yang banyak digemari di Indonesia.
Buah dengan kulit tipis, daging tebal berwarna hijau kekuningan ini memiliki cita rasa yang lezat.
Bukan hanya dikenal dalam beragam kuliner, buah yang lezat dikonsumsi langsung ini memiliki manfaat kesehatan dan kecantikan.
Namun tidak banyak yang tahu jika ternyata bukan hanya buah, tapi daun alpukat juga tidak kalah akan kaya manfaat kesehatan, seperti ucapkan batu ginjal, mengatasi hipertensi, mengurangi berat badan dan lain-lainnya.
BACA JUGA:Oncom Ternyata Dapat Menjaga Kesehatan Tulang, Begini Caranya
BACA JUGA:Bagaimana Cara Tape Hitam Meningkatkan Kekebalan Tubuh? Begini Caranya
Untuk lebih lengkapnya ikuti ulasannya sampai tuntas ya.
Dikutip dari Halodoc berikut manfaat daun alpukat untuk kesehatan :
1. Mengatasi hipertensi
Kandungan mineral penting, seperti mangan, seng, dan kalium dalam daun alpukat bermanfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi
BACA JUGA:Apa Benar Telur Angsa Bisa Mempercepat Proses Kehamilan? Baca di Sini Jawabannya
BACA JUGA:Meningkatkan Kesuburan Pria! Ini 17 Manfaat Mengkonsumsi Lengkuas, Yuk Cek Faktanya!
2. Meredakan nyeri punggung
Sifat anti inflamasi dan analgesik pada daun alpukat dapat mengurangi nyeri pada beberapa bagian tubuh, termasuk nyeri punggung.
3. Mengatasi gejala asma