Kencur mengandung senyawa-senyawa antioksidan yang dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker.
2. Mengatasi Kram Perut
Efektif dalam meredakan kram perut yang terjadi selama menstruasi atau karena kondisi lainnya.
BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Lobak: Penurun Kolesterol, Pelindung Gula Darah, dan Penyokong Kesehatan
3. Mengatasi Stres
Ramuan herbal ini juga dikenal dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
4. Mengontrol Berat Badan
Beras kencur dapat membantu mengontrol berat badan dengan mengatur nafsu makan dan proses pencernaan.
BACA JUGA:Strawberry: Enzim Pembakar Lemak untuk Mengontrol Kolesterol
BACA JUGA:Mampu Cegah Tekanan Darah Tinggi! Ini Manfaat Makan Buah Strawberry Bagi Kesehatan, Yuk Cek Faktanya
5. Menyehatkan Kulit
Konsumsi secara teratur dapat memberikan manfaat dalam menjaga kelembapan dan elastisitas kulit.
6. Memutihkan Wajah
Khasiatnya juga terbukti dalam mencerahkan warna kulit wajah, membuatnya tampak lebih cerah dan berseri.
BACA JUGA:Ingin Makan Jengkol Tapi Tak Mau Resiko Darah Tinggi, Jangan Masukkan Bahan Dapur Ini!
BACA JUGA:Anda Penggemar Berat Teh? Hati-Hati Ternyata Minum Teh Ada Efek Sampingnya