4. Membantu produksi ASI
Bagi ibu menyusui, bayam duri dapat membantu meningkatkan produksi ASI. Ramuan dari tanaman ini dapat dioleskan secara topikal pada payudara untuk merangsang produksi ASI yang lebih lancar.
Cara penggunaan bayam duri
Untuk mengambil manfaat dari bayam duri, dapat mengonsumsinya dalam bentuk ramuan herbal. Berikut adalah cara pembuatannya:
• Siapkan bagian tanaman bayam duri seperti akar, batang, daun, dan bunga.
• Cuci bersih semua bahan dan potong-potong secara kasar.
• Rebus bahan-bahan tersebut dalam air hingga mendidih dan air menyusut menjadi setengahnya.
• Saring ramuan dan minum secara teratur sesuai dengan petunjuk penggunaan.
Bayam duri juga dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan sembelit.
Selain itu, senyawa aktif dalam bayam duri juga diketahui memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, sehingga berpotensi untuk mencegah penyakit degeneratif seperti kanker dan penyakit jantung. *