
3. Menguatkan tulang dan sendi
Kalsium dan fosfor yang terdapat dalam buah sirsak merupakan nutrisi penting untuk kesehatan tulang dan sendi.
Kombinasi ini membantu memperkuat struktur tulang dan mencegah osteoporosis.
4. Mengatasi asam urat
Ramuan daun sirsak sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengurangi gejala asam urat.
Senyawa aktif dalam daun ini memiliki efek antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri dan pembengkakan.
BACA JUGA:Huawei Band 9 Ada Fitur Pelacak Kebugaran, Yuk Cek Kesehatan Kamu!
BACA JUGA:Inovasi Layanan Publik: BPJS Kesehatan Hadir di Mall Pelayanan Publik Jakabaring Palembang
5. Melawan kanker
Senyawa fitokimia dalam buah sirsak telah menarik perhatian peneliti dalam perang melawan kanker.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa ini dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan merangsang apoptosis, atau kematian sel kanker.
6. Mengobati gangguan pernapasan
Kandungan astringen dalam daun buah sirsak memiliki efek ekspektoran yang dapat membantu membersihkan saluran pernapasan dan meredakan gejala asma serta sesak napas.
7. Mencegah anemia
Kekurangan zat besi adalah penyebab umum anemia. Buah sirsak yang kaya akan zat besi, dapat membantu mencegah dan mengatasi kondisi ini.
BACA JUGA:Kulit Buah Delima Merah Dapat Menjaga Kesehatan Otak dan Saluran Pencernaan