Enzim bromelain yang terdapat dalam buah nanas memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri yang terkait dengan asam urat.
Mengonsumsi nanas secara teratur dapat membantu mengurangi gejala asam urat dan meningkatkan kesehatan sendi.
4. Mengatasi penyakit kulit
Buah nanas memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba yang dapat membantu mengobati berbagai masalah kulit seperti luka bakar, iritasi, gatal, dan radang kulit.
Menggunakan nanas secara topikal atau mengonsumsinya secara teratur dapat membantu menjaga kulit kita tetap sehat dan glowing.
BACA JUGA:Timun Dapat Menjaga Kesehatan Otak dan Menghilangkan Bintik Hitam
BACA JUGA:Pasca Lebaran, Layanan Kesehatan di Lapas Perempuan Palembang Ramai Dikunjungi WB
5. Mengatasi gangguan lambung
Enzim bromelain yang terdapat dalam nanas dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi gejala gangguan lambung seperti kembung dan rasa penuh.
Minum jus nanas sebelum makan dapat membantu meredakan gejala lambung yang tidak nyaman dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
6. Mencegah batuk, flu, dan demam
Kandungan vitamin C yang terdapat dalam buah nanas dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi virus seperti flu.
Mengonsumsi nanas secara teratur dapat membantu mencegah batuk, flu, dan demam, serta mempercepat pemulihan dari sakit.
BACA JUGA:Wijen Bermanfaat Untuk Menjaga Kesehatan Rambut dan Kulit
BACA JUGA:Kesehatan Gigi Tak Terganggu saat Mudik: Layanan Teledentistry sebagai Pilihan Terbaik
7. Mengobati beri-beri