KESEHATAN, PALPOS.ID - Daun inggu dengan nama ilmiah ruta graveolens atau ruta augustufolia pers merupakan tanaman yang berasal dari Eropa dan Afrika, telah lama dikenal masyarakat karena memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.
Inggu merupakan tanaman hias, yang dapat ditemukan di berbagai tempat, terutama di ladang yang terpapar sinar matahari.
Daun Inggu mengandung katone, flaveol, bergapten, asam modic, rutin, tannin, kokusaginin, pinena, dan edulinine.
Meskipun beberapa kandungan tersebut bersifat racun, namun kadar racun yang dimiliki daun inggu sangat kecil, sehingga jarang menyebabkan keracunan pada manusia.
BACA JUGA:Keajaiban Kecambah: Manfaatnya yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Ratusan Personil Polres OKU Ikuti Tes Kesehatan
Manfaat daun inggu bagi kesehatan
1. Meringankan sakit kepala
Kandungan dalam daun inggu dapat membantu meredakan sakit kepala atau pusing, sehingga cocok digunakan sebagai pengobatan alternatif untuk mengurangi rasa sakit pada kepala.
2. Bersifat analgesic
Daun inggu memiliki sifat analgesik yang dapat membantu mengatasi rasa nyeri atau sakit, sehingga efektif digunakan untuk meredakan berbagai jenis nyeri.
3. Menurunkan demam atau panas
Daun inggu mengandung zat diuretik yang dapat membantu menurunkan demam atau panas pada tubuh, terutama pada anak-anak. Sehingga, daun inggu dapat menjadi alternatif pengobatan yang efektif untuk demam.
BACA JUGA:Sayur Kangkung: Kelezatan dan Khasiat Kesehatan dari Sayuran Air
BACA JUGA:Lezat dan Nikmat Namun Berisiko Bagi Kesehatan, Ini 9 Risiko Sering Makan Jeroan