Kandungan mineral seperti kalium pada buah matoa membantu mengatur tekanan darah dengan menjaga keseimbangan cairan tubuh dan fungsi jantung.
BACA JUGA:Minum Herbal Teh Cengkeh Kayu Manis yang Menyehatkan, Begini Cara Tepat Membuatnya !
BACA JUGA:Manis, Murah, dan Menyehatkan: Nangka, Buah Tropis Penjaga Imunitas Tubuh
2. Menjaga Kesehatan Kulit
Tingginya vitamin C dan antioksidan membuat buah matoa bermanfaat dalam menjaga elastisitas kulit, merangsang produksi kolagen, dan mencegah kerusakan akibat paparan sinar matahari.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Buah matoa mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Vitamin ini berperan penting dalam meningkatkan imunitas, membantu tubuh melawan infeksi, serta mempercepat pemulihan ketika sakit.
4. Menangkal Radikal Bebas
Kandungan antioksidan pada matoa, termasuk flavonoid dan polifenol, membantu mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas.
Ini penting untuk mencegah penuaan dini dan risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
5. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Matoa memiliki serat alami yang membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan mendukung kesehatan usus.
Serat juga berperan dalam mengurangi risiko obesitas dan menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Nah itulah berbagai keunggulan buah dari tanah Papuah ini. Tidak saja memanjakan lidah juga bisa membantu menjaga kesehatan dan kebugaran kulitmu loh! (yat)