Gunakan sunscreen minimal SPF 30 setiap hari, meski cuaca mendung.
Hindari paparan sinar matahari langsung pada pukul 10.00–15.00.
Gunakan topi atau payung saat beraktivitas di luar ruangan.
Jangan memencet jerawat karena dapat meninggalkan bekas kehitaman.
Gunakan produk perawatan kulit sesuai jenis kulit.
Konsumsi makanan kaya vitamin C, vitamin E dan antioksidan.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika flek hitam tidak kunjung memudar setelah beberapa bulan melakukan perawatan, justru bertambah luas, berubah bentuk atau disertai rasa nyeri, gatal dan perdarahan, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit.
Dokter dapat memberikan terapi yang sesuai, mulai dari krim pencerah, chemical peeling, mikrodermabrasi, hingga tindakan laser apabila diperlukan.
Kesimpulan
Flek hitam di wajah memang sulit hilang dalam waktu singkat. Namun, dengan mengetahui penyebabnya, melindungi kulit dari sinar matahari, serta melakukan perawatan secara konsisten menggunakan bahan alami maupun skincare yang tepat, flek hitam dapat berangsur memudar.
Perlu diingat, bahan alami bukanlah obat yang bekerja secara instan. Hasilnya dapat berbeda pada setiap orang tergantung jenis kulit, penyebab hiperpigmentasi dan kedisiplinan dalam melakukan perawatan. (yat)