Buah Tin Bermanfaat Untuk Meningkatkan Stamina Seksual

KESEHATAN, PALPOS.ID - Buah tin (ara) sudah lama digunakan sebagai pemanis buatan, sebelum adanya gula. 

Buah tin mengandung energi, protein, karbohidrat, folat, serta niacin yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.  

Buah tin juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi serta mencegah degenerasi makula seiring dengan bertambahnya usia. Untuk mendapatkan manfaatnya, buahnya bisa langsung dimakan atau mengolahnya menjadi teh.

Kandungan yang terdapat pada buah tin:

BACA JUGA:Buah Bidara Bermanfaat Untuk Menjaga Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Inovasi Baru di Dunia Kuliner, Nasi Berwarna dari Bunga Telang Sajian Unik dengan Manfaat Kesehatan

1. Energi: 74 kilokalori

2. Karbohidrat: 19,18 gram

3. Protein: 0,75 gram

4. Lemak total: 0,30 gram

5. Vitamin A: 142 IU

6. Vitamin C: 2 miligram

7. Serat: 2,9 gram

8. Folat: 6 mikrogram

Sumber: