LUBUKLINGGAU, PALPOS.ID - Buah nangka, buah yang berukuran besar dan dagingnya berwarna kuning memiliki citarasa manis dan mirip buah cempedak.
Hanya saja buah nangka lebih besar dari cempedak baik buah secara utuh maupun daging serta bijinya. Tak heran banyak orang yang menyukai buah nangka.
Namun dibalik manisnya buah nangka, hati-hati ada efek buruk yang mengancam. Karena terlalu sering mengonsumsi buah nangka dapat menimbulkan resiko buruk bagi kesehatan.
Seperti yang dilansir dari flat from media online beberapa efek buruk bila terlalu sering mengonsumsi buah nangka diantaranya :
1. Memicu reaksi alergi
Meski memiliki cita rasa yang manis, namun terlalu sering mengonsumsi buah nangka ternyata dapat memberikan efek yang tidak semanis buahnya. BACA JUGA:Wow Daun Jambu Biji Bisa Jadi Obat Tradisional Untuk Beberapa Penyakit, Bisa Buat Kulit Glowing Juga Loh
Dalam beberapa kasus, buah nangka bisa menyebabkan alergi. Karena itu, bila kamu memiliki riwayat alergi ada baiknya menghindari buah nangka.
2. Perut kembung
Mengonsumsi buah nangka berlebihan, dapat berakibat gangguan pada perut seperti kembung, diare dan rasa ingin buang gas terus-menerus. BACA JUGA:Tidak Banyak Yang Tahu, Ternyata Daun Buah Seri Juga Punya Manfaat Bagi Kesehatan Loh
3. Penyebab maag kambuh
Mengonsumsi buah nangka bagi orang yang memiliki riwayat penyakit maag kronis dapat menyebabkan maag kembali kambuh.
Karen itu bila kmu memiliki riwayat maag kronis sebaiknya tidak mengkonsumsi buah nangka. BACA JUGA:Jerawat Membandel Iih Bikin Malu Aja, Ini Loh Cara Mengatasinya
4. Pembekuan darah
Nangka bisa meningkatkan koagulasi pada pada orang yang menderita kelainan darah.
Koagulasi merupakan proses penggumpalan cairan atau larutan secara keseluruhan ataupun sebagian. Sehingga membentuk gumpalan-gumpalan, baik lunak maupun keras seperti gel. BACA JUGA:Wow, Ternyata Mandi Air Es Bermanfaat Untuk Kesehatan Tubuh loh
Karena itu sebaiknya hindari mengonsumsi buah nangka bagi kamu yang memiliki riwayat kelainan darah.
5. Beresiko diabetes
Penderita gejala diabetes dilarang mengonsumsi buah nangka karena bisa meningkatkan tingkat glukosa dalam darah. BACA JUGA:Mengenal Macam-Macam Phobia, nomor 6 paling banyak ditakuti!
6. Meningkatkan kontraksi dini
Buah nangka memiliki manfaat dan khasiat yang melimpah bila dikonsumsi oleh ibu hamil.
Tetapi jika buah nangka dikonsumsi secara wajar dan tidak berlebihan maka bisa dikatakan aman. BACA JUGA:Okra (Lady's Finger), Si Kacang Bendi yang Penuh Manfaat Sebaliknya nangka juga bila di konsumsi berlebihan maka bisa meningkatkan suhu janin dalam kandungan.
Itu artinya beresiko melahirkan prematur atau lebih awal dari proyeksi sebelumnya.
Serta kontraksi lebih awal yang bisa berdampak bayi lahir prematur dan bahkan keguguran. BACA JUGA:Wortel Bukan Hanya Menjaga Kesehatan Mata, Tapi Bisa Untuk Menurunkan Berat Badan Loh
Nah itulah 6 efek buruk yang dapat muncul jika mengonsumsi nangka berlebihan. Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita sia. Terimakasih. (yat)