KESEHATAN, PALPOS.ID - Terlalu sering terpapar sinar matahari langsung memberikan efek buruk terhadap kulit, terutama wajah.
Selain kulit tampak lebih gelap, paparan sinar matahari langsung juga dapat menyebabkan resiko penuaan dini yang ditandai, munculnya flek hitam dan garis-garis halus pada wajah.
Kondisi ini bila dibiarkan akan membuat kulit nampak keriput. Nggak mau dong wajah terlihat lebih tua dari usianya.
Selain itu sinar UV yang kuat dapat beresiko penyebab kanker kulit.
Oleh karena itu, sangat penting untuk melindungi wajah dari efek buruk paparan matahari langsung.
Nah, mau tahu cara mengatasinya, berikut tips yang dikumpulkan palpos.disway.id dari sejumlah sumber terpercaya: BACA JUGA:Bunga Mawar Bikin Kulit Kencang, Lembut Dan Glowing
1. Menggunakan Tabir Surya Alami
Tabir surya adalah langkah pertama yang sangat penting untuk melindungi kulit dari sinar UV berbahaya.
Namun, bagi mereka yang mencari solusi alami, bahan dapur seperti minyak kelapa dan minyak zaitun dapat menjadi tabir surya alami yang efektif. BACA JUGA:Inilah 3 Jenis Penyakit Serius Dari Kucing, Awas Tertular, Bahaya!
Keduanya mengandung SPF alami dan antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
2. Lidah Buaya untuk Mengurangi Kemerahan dan Peradangan
Lidah buaya adalah bahan alami yang kaya akan sifat antiinflamasi dan penyembuhan. BACA JUGA:12 Manfaat Bunga Pepaya Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Asma
Gel lidah buaya dapat diterapkan pada kulit untuk mengurangi kemerahan dan peradangan akibat paparan matahari.
Selain itu, lidah buaya membantu melembapkan kulit secara alami, mengurangi rasa terbakar, dan memberikan efek pendinginan.
3. Pepaya untuk Mencerahkan Kulit BACA JUGA:Tanam di Rumah, 10 Tanaman Ini Paling tidak Disukai Nyamuk
Pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan mencerahkan kulit.
Buatlah masker pepaya dengan menghancurkan/ menghaluskan buah pepaya dan aplikasikan ke wajah selama 15-20 menit.
Ini tidak hanya membantu mengatasi efek paparan matahari tetapi juga memberikan nutrisi penting bagi kulit. BACA JUGA:10 Obat Herbal Untuk Penyakit Diabetes Yang Mudah Didapatkan
4. Yogurt dan Madu untuk Melembapkan Kuli
Yogurt adalah sumber asam laktat yang dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan meningkatkan tekstur kulit.
Campurkan yogurt dengan madu alami untuk mendapatkan campuran yang kaya akan sifat antimikroba dan antiinflamasi. BACA JUGA:Benarkah Kacang Panjang Bikin Payudara Sehat Dan Besar?
Oleskan campuran ini pada wajah dan biarkan selama 20 menit sebelum membersihkan dengan lembut.
5. Masker Tomat untuk Mengurangi Noda Matahari
Tomat mengandung likopen, antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan mengurangi noda matahari. BACA JUGA:Rumput Sirih Cina, Rahasia Kesehatan dan Kecantikan
Haluskan tomat dan aplikasikan sebagai masker wajah. Biarkan selama 15-20 menit sebelum membilasnya.
Ini dapat membantu memberikan kulit tampilan yang lebih cerah dan sehat.
6. Teh Hijau sebagai Toner Alami BACA JUGA:Rumput Meniran, Bukan Sekadar Tanaman Liar, Tapi Kaya Manfaat Bisa Untuk Mencegah Penuaan Dini
Teh hijau mengandung polifenol yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.
Gunakan teh hijau sebagai toner alami dengan menyemprotkan atau mengaplikasikannya pada wajah menggunakan kapas.
Ini dapat membantu menyeimbangkan produksi minyak dan memberikan kesegaran pada wajah. BACA JUGA:10 Manfaat Luar Biasa Daun dan Buah Senna, Bisa Bikin Langsing, Detoks Racun dan Kulit Mulus
Nah itulah 6 langkah muda untuk mengatasi kulit rusak karena efek radikal bebas dan paparan matahari langsung.
Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua dan terimakasih. *