Senyawa antiinflamasi dan antioksidan dalam daun kelor dapat mendukung kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
7. Menurunkan Kolesterol:
Studi menunjukkan bahwa daun kelor dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah.
BACA JUGA:Cara Mengolah Rebung Sebelum Dimasak : Berikut Tips Praktis agar Tidak Pahit dan Bau yang Mengganggu
BACA JUGA:Rumput Sirih Cina, Rahasia Kesehatan dan Kecantikan
8. Pemeliharaan Kesehatan Mata:
Kandungan vitamin A dalam daun kelor dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah masalah penglihatan.
9. Pertumbuhan dan Perbaikan Sel:
Daun kelor mengandung protein esensial dan asam amino yang mendukung pertumbuhan dan perbaikan sel dalam tubuh.
10. Efek Detoksifikasi:
Daun kelor memiliki sifat detoksifikasi yang membantu membersihkan racun dalam tubuh, menjaga fungsi hati yang optimal.
BACA JUGA:Rumput Meniran, Bukan Sekadar Tanaman Liar, Tapi Kaya Manfaat Bisa Untuk Mencegah Penuaan Dini
11. Mengatasi Peradangan Sendi:
Bagi penderita arthritis, daun kelor dapat memberikan bantuan signifikan karena sifat antiinflamasi alaminya.
Dengan menggali lebih dalam manfaat daun kelor ini, diharapkan masyarakat semakin menyadari potensi luar biasa dari tumbuhan ini dan mengintegrasikannya ke dalam gaya hidup sehat mereka. (*)