1. Campur semua bahan dalam blender.
2. Proses hingga halus dan beri es jika diinginkan.
3. Minum smoothies ini secara teratur untuk mendukung kesehatan mata.BACA JUGA:Wow, Ternyata Biji Selasih Bisa Membuat Awet Muda
Salad Mata Cerah
Bahan:
1. Daun kelor yang telah dicuci bersih
2. Tomat cherry, potong dua
3. Alpukat, potong dadu
BACA JUGA:Buah Mengkudu si Kaya Manfaat dan Khasiatnya untuk Kesehatan
BACA JUGA:Hati-hati Bunga Melati Dapat Meningkatkan Gairah Seksual
4. Biji bunga matahari
5. Dressing balsamic
Cara:
1. Campur semua bahan dalam mangkuk.
2. Tambahkan dressing balsamic sesuai selera.
3. Konsumsi sebagai sajian sampingan untuk menjaga kesehatan mata.