Namun nutrisi tersebut justru dapat memicu tekanan darah tinggi yang pada ibu hamil dapat memicu kondisi berbahaya seperti preeklampsia yang membahayakan ibu dan janin.
5. Anggur
Buah anggur, terutama jenis merah, mengandung resveratrol yang dapat membuat hormon tidak stabil, sehingga dapat meningkatkan risiko perdarahan dan menimbulkan masalah pada kehamilan.
BACA JUGA:Peringatan Keras, Buah Nangka Bisa Bikin Ibu Hamil Kontraksi Dini Bahkan Keguguran
BACA JUGA:Mengungkap 9 Manfaat Luar Biasa Batang Pisang Bagi Kesehatan Tubuh
Oleh karena itu, disarankan untuk tidak mengonsumsi anggur selama masa kehamilan.
6. Semangka dan Melon
Meskipun buah-buahan ini kaya akan air dan vitamin, sebaiknya dihindari dalam jumlah berlebihan karena dapat menyebabkan kembung dan masalah pencernaan pada ibu hamil.
7. Mangga Matang
BACA JUGA:Buah Mangga Bukan Hanya Manis, Ternyata Daunnya Banyak Manfaatnya, Baca Yuk ! 6 Manfaat Daun Mangga
BACA JUGA:Waspada 3 Orang Ini Dilarang Makan Buah Durian
Mangga matang mengandung tinggi gula, sehingga konsumsi berlebihan dapat menyebabkan lonjakan gula darah.
Ibu hamil perlu memperhatikan asupan gula untuk mencegah risiko gestational diabetes.
8. Kelapa
Kelapa memiliki kandungan lemak jenuh yang tinggi.
BACA JUGA:Asam Jawa Kaya Akan Nutrisi, Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung