#Batuk dan flu, Dua Masalah Kesehatan Umum yang Dapat Diatasi dengan Madu
PALPOS.ID - Batuk dan flu adalah dua masalah kesehatan yang umum terjadi dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari para pengidapnya.
Untungnya, ada solusi alami yang telah dikenal sejak lama untuk mengatasi kedua masalah tersebut, yaitu madu. Madu bukan hanya lezat dan manis, tetapi juga telah terbukti memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.
Ketika cuaca dingin membuat seseorang terserang batuk dan flu, satu sendok madu dapat menjadi solusi yang efektif.
Tidak hanya memberikan kenyamanan pada tenggorokan, madu memiliki kemampuan untuk meredakan batuk pada anak-anak, terutama jika diberikan sebelum tidur.
BACA JUGA:Inilah 7 Tips Menurunkan Panas Saat Anak Anda Demam
Sebuah studi terbaru bahkan menyarankan bahwa madu mungkin lebih efektif dalam mengatasi batuk dan flu dibandingkan dengan obat-obatan yang dijual bebas.
Sebuah tinjauan studi yang diterbitkan di British Medical Journal pada Agustus 2020 menunjukkan bahwa madu dapat mengurangi gejala infeksi saluran pernapasan bagian atas (ISPA).
Studi ini melibatkan hampir 1.800 orang yang diobati dengan madu atau metode konvensional. Hasilnya menunjukkan bahwa madu dapat memperbaiki frekuensi dan tingkat keparahan batuk, bahkan mempersingkat durasi gejala pada beberapa kasus.
Manfaat Madu untuk Batuk dan Flu
1. Meredakan Sakit Tenggorokan:
BACA JUGA:Atasi Batuk dan Flu Dengan 7 Obat Tradisional Ini, Nomor 6 Ngak Nyangka Banget
BACA JUGA:Menu Setiap Hari 8 Buah Bagus Serta Manfaatnya untuk Pertumbuhan Anak Agar Sehat
Madu dapat membantu menenangkan otot selaput lendir yang bengkak, secara alami meredakan tenggorokan yang sakit atau gatal.