Daging beku olahan mengandung bahan tambahan dan pengawet yang dapat menyebabkan inflamasi pada saluran pernapasan.
BACA JUGA:Praktis, Aman, dan Mudah: Ini Jenis Olahraga yang Cocok untuk Penderita Obesitas
BACA JUGA:Kaya Nutrisi Esensial, Labu Siam Baik Untuk Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Perkembangan Bayi
3. Makanan dan Minuman Asam
Makanan dan minuman asam, seperti jeruk, tomat, dan minuman berkarbonasi, dapat merangsang produksi asam lambung dan memperburuk kondisi paru-paru.
4. Garam Berlebihan
Konsumsi garam berlebihan dapat menyebabkan retensi cairan dalam tubuh, memperberat beban kerja paru-paru.
BACA JUGA:Peringatan Keras, Buah Nangka Bisa Bikin Ibu Hamil Kontraksi Dini Bahkan Keguguran
BACA JUGA:Tips Memilih Durian yang Tepat untuk Membuat Pancake Durian yang Lezat
5. Sayuran Cruciferous
Sayuran seperti brokoli dan kubis mengandung senyawa yang dapat meningkatkan produksi gas dalam sistem pencernaan, memberikan tekanan tambahan pada paru-paru.
6. Minuman Bersoda
Kandungan gula dan bahan kimia dalam minuman bersoda dapat memicu peradangan dan mengganggu fungsi paru-paru.
BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Tahu! Manfaat Olahraga dan Jenis Olahraga yang Dianjurkan Saat Hamil Muda
BACA JUGA:Ingin Tidur Lebih Nyenyak Dimalam Hari? Berikut Tips Cara Mudah Agar Tidur Menjadi Nyenyak..
7. Gorengan