Mengolah daun mangga untuk penanganan diabetes
BACA JUGA:Jeruk Purut: Si Buah Aromatik yang Penuh Manfaat untuk Kesehatan
1. Pilih daun mangga yang muda dan segar
Ambil beberapa lembar daun mangga yang masih muda dan segar.
2. Cuci dengan air mengalir
Bersihkan daun mangga dengan air yang mengalir hingga bersih.
3. Rebus daun manga
Masukkan daun mangga ke dalam panci dengan air, panaskan hingga mendidih, lalu matikan kompor.
4. Saring dan minum
Setelah dingin, saring air rebusan daun mangga tersebut. Minumlah ramuan herbal ini di pagi hari dengan perut kosong.
BACA JUGA:Kesehatan Mata Anak: 7 Tips Orang Tua untuk Mengatasi Dampak Negatif Gadget Pada Anak
Manfaat daun mangga untuk kesehatan lainnya
1. Mengatasi batuk pilek
Rebusan daun mangga dapat membantu mengatasi batuk pilek, meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang melemah.