4. Pencernaan Sehat
Serat dalam buah anggur membantu meningkatkan pencernaan dan mencegah sembelit.
BACA JUGA:Emang Bisa Kulit Bawang Putih Menghilangkan Jerawat? Begini Caranya
BACA JUGA:Peringatan Keras, Buah Nangka Bisa Bikin Ibu Hamil Kontraksi Dini Bahkan Keguguran
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Vitamin C dalam buah anggur mendukung produksi kolagen, membantu menjaga kekenyalan dan kesehatan kulit.
Efek Samping Konsumsi Berlebihan Buah Anggur:
1. Masalah Lambung
Buah anggur mengandung asam yang dapat menyebabkan iritasi lambung, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.
BACA JUGA:Bisakah Bunga Bawang Mengobati Infeksi? Baca di Sini Caranya
BACA JUGA:Ingin Miliki Jantung Sehat? Lakukan 11 Langkah Sederhana Ini Agar Jantung Anda Sehat dan Terawat
2. Sakit Kepala
Beberapa orang melaporkan sakit kepala setelah mengonsumsi anggur, yang mungkin terkait dengan senyawa tertentu dalam buah ini.
3. Batuk dan Mulut Kering
Beberapa orang dapat mengalami batuk dan mulut kering sebagai respons terhadap zat tertentu dalam buah anggur.
BACA JUGA:Tidak Hanya Meredakan Diare, Kelapa Muda, Si Buah Tropis yang Segar ini Memiliki 4 Manfaat Lainnya