2. Mengobati batuk dan pilek
Air bawang putih yang diolah dengan mencampurkan potongan bawang putih yang dihaluskan juga terbukti sangat efektif sebagai solusi alami untuk batuk dan pilek.
Rutin mengonsumsi minuman ini dapat mempercepat proses penyembuhan gejala penyakit pernafasan, menghilangkan virus dalam tubuh, dan menguatkan sistem kekebalan.
BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Terungkap: Sawi, Si Superhero Dapur yang Wajib Dikonsumsi!
BACA JUGA:Bikin BPJS Kesehatan di Dinsos OKI Menunggu Kuota, Terkecuali 3 Kategori Emergency
Bawang putih mengandung sifat antivirus dan antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi.
2. Menurunkan hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi menjadi masalah kesehatan yang umum di masyarakat.
Minum air bawang putih secara teratur menjadi solusi herbal yang dikenal dapat menurunkan tekanan darah.
Allicin, yang ditemukan dalam bawang putih, memberikan efek melemaskan pada pembuluh darah, sekaligus dapat melawan trombosis dengan mengurangi agregasi trombosit.
BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Tersembunyi: Keajaiban Bunga Sepatu yang Perlu Anda Ketahui
3. Menurunkan kadar kolesterol
Air bawang putih mengandung senyawa allicin, yang memiliki peran penting dalam mencegah peningkatan kadar kolesterol jahat (LDL).
Bagi mereka yang memiliki masalah kolesterol tinggi, minuman ini dapat menjadi langkah preventif yang efektif.
4. Melindungi dari keracunan logam berat