3. Kompres dengan kantong teh
Kantong teh mengandung zat aktif tanin yang dapat membantu mengurangi peradangan pada gusi.
Seduh kantong teh dalam air panas, dinginkan, dan tempelkan pada area gusi yang bengkak selama beberapa menit.
4. Berkumur dengan minyak kelapa
Oil pulling dengan menggunakan minyak kelapa dapat membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan pada gusi.
Berkumur dengan satu sendok makan minyak kelapa selama 15-20 menit setiap pagi sebelum menyikat gigi.
BACA JUGA:Buah Apukat Dapat Bermanfaat Untuk Kesehatan Mental Loh..! Kandungan Ini Ternyata Penyebabnya
BACA JUGA:Kesehatan dalam Genggaman: Mulai Petualangan Budi Daya Kecambah Anda Sendiri
5. Kompres dingin
Kompres dingin dengan menggunakan es batu yang dibungkus dengan kain bersih atau handuk juga dapat membantu mengurangi pembengkakan pada gusi.
Tempelkan kompres dingin pada area gusi yang bengkak selama beberapa menit.
Mengatasi bau mulut
Bau mulut dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi pada gusi, gigi berlubang, atau sisa makanan yang terjebak di antara gigi. Berikut adalah beberapa cara alami untuk mengatasi bau mulut:
1. Berkumur dengan air lemon
Air lemon memiliki sifat antiseptik alami yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Campurkan air lemon dengan air hangat dan kumur selama beberapa detik setelah menyikat gigi.