• Vitamin B6: 0,1 mg
• Kalium: 267 mg (mencukupi 8% kebutuhan harian kalium)
• Folat: 21 mcg (mencukupi 5% kebutuhan harian akan folat)
• Protein: 0,8 g
• Magnesium: 12,69 mg
• Mangan: 0,03 mg
• Natrium: 16 mg
• Tembaga: 0,05 mg
• Seng: 0,10 mg
• Kobalt: 0,003 mg
• Karbohidrat: 8g
• Krom: 0,005 mg
Manfaat buah blewah bagi Kesehatan
BACA JUGA:Kulit Cantik Tanpa Batas Usia: Manfaat Luar Biasa Mangga untuk Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Tampui si Buah Hutan yang Baik Untuk Kesehatan Jantung dan Kulit.
1. Menurunkan berat badan