• Karbohidrat: 13 g
• Mineral: 0,7 g
• Kalsium: 18 mg – 20 mg
• Fosfor: 9 mg – 30 mg
• Zat besi: 0,9 mg
• Serat: 2,3 g
• Karoten: 13 I.U.
• Tiamin: 89 mcg
• Riboflavin: 124 mcg
• Asam askorbat: 1,0 mg
• Phytin: 1.1 mg (berat kering)
BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Luar Biasa Buah Markisa: Sumber Kesehatan yang Menyegarkan
BACA JUGA:Timun Dapat Menjaga Kesehatan Otak dan Menghilangkan Bintik Hitam
Dengan kandungan nutrisi yang kaya ini, buah duku menjadi pilihan yang baik untuk mendukung pola makan sehat.
Manfaat buah duku bagi Kesehatan
1. Mengobati sakit perut