Anak-anak sebaiknya tetap mengonsumsi makanan seimbang yang kaya akan nutrisi lainnya, seperti buah-buahan, sayuran, protein dan sumber karbohidrat yang sehat.
Menurut seorang dokter spesialis gizi anak, menekankan pentingnya peran orangtua dalam menjaga kesehatan anak melalui pola makan yang seimbang.
"Biji selasih dapat menjadi tambahan makanan yang baik bagi anak-anak jika dikonsumsi dengan benar dan dalam jumlah yang tepat, orangtua perlu memberikan contoh pola makan sehat kepada anak-anak mereka agar mereka terbiasa mengonsumsi makanan bergizi sejak usia dini," ujarnya.
BACA JUGA:Jeruk Nipis Obat Alami untuk Mengatasi Batuk Gatal di Tenggorokan
BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Luar Biasa Jeruk Nipis untuk Kesehatan
Sebagai tambahan, beliau juga menyarankan agar pemberian biji selasih kepada anak-anak disertai dengan edukasi mengenai manfaat dan cara mengonsumsinya dengan benar. Dengan demikian, anak-anak dapat belajar memilih makanan sehat saat mereka tumbuh dewasa nanti.
Dengan demikian, biji selasih dapat menjadi bagian dari menu makanan sehat anak-anak jika dikonsumsi dengan benar dan dalam jumlah yang tepat.
BACA JUGA:Jeruk Nipis: Keajaiban Kesehatan dalam Rasa Masam yang Menyegarkan
BACA JUGA:Jeruk Nipis si Pengobatan Alami yang Aman dan Efektif untuk Meredakan Demam pada Anak-anak
Orangtua harus memperhatikan asupan nutrisi harian anak-anak mereka dan memberikan contoh pola makan sehat agar mereka tumbuh dengan baik dan sehat.
Jika masih ragu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi terlebih dahulu sebelum mengonsumsi biji selasih sebagai bagian dari pola makan anak-anak.*