Kencur (Kaempferia galanga): Keajaiban Herbal yang Terlupakan dengan Khasiat Luar Biasa

Bagi wanita, kencur juga dapat membantu mengatasi masalah gangguan menstruasi.

Kencur telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengurangi nyeri haid, mengatur siklus menstruasi, dan mengatasi gejala menopause.

BACA JUGA:Manfaat Es Lemon Bunga Telang dan Cara Membuatnya

 

9. Mendukung Kesehatan Otak

 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kencur dapat membantu meningkatkan kesehatan otak.

Senyawa-senyawa dalam kencur memiliki efek neuroprotektif yang dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan dan penuaan.

Ini dapat berpotensi mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.

BACA JUGA:Kecombrang Si Puwo Antibakteri Pencegah Kerusakan Sel Tubuh

 

10. Meningkatkan Kesehatan Jantung

 

Selain menurunkan kolesterol, kencur juga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan meredakan tekanan darah tinggi.

Senyawa-senyawa dalam kencur dapat membantu melonggarkan pembuluh darah, sehingga mengurangi tekanan darah.

BACA JUGA:Sansevieria Si 'Lidah Mertua' Penyerap Radiasi

 

11. Mencegah Kanker

Sumber: