Daun Seledri Tak Hanya Enak Untuk Dimakan, Ternyata Juga Dapat Meningkatkan Stamina Pria

KESEHATAN, PALPOS.ID - Daun seledri dikenal sebagai sayuran untuk menyedapkan masakan, seperti sop maupun bakso. 

Tanpa seledri rasanya sayur sop menjadi kurang enak. Daun seledri baik untuk Kesehatan jantung dan juga stamina pria.

Manfaat daun seledri untuk pria

Daun seledri mengandung vitamin dan mineral, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K, kalium, magnesium dan juga fosfor.

Daun seledri juga mengandung fitonutrient atau senyawa khusus yang hanya ada pada tanaman seperti flavonoid, alkaloid, limonen, selinen serta focoumarin glycosides.

BACA JUGA:Kesehatan Tanpa Batas dengan Rutin Mengonsumsi Sayur Pakis

BACA JUGA:Manfaat Putih Telur Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Kolesterol

1. Meningkatkan kualitas sperma

Daun seledri kaya akan vitamin C dan flavonoid yang bersifat antioksidan. Kandungan fitonutriennya bersifat antiradang atau antiinflamasi. 

Berdasarkan hasil studi International Journal of Reproductive BioMedicine menyebutkan mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C dalam jangka waktu panjang dapat membantu mencegah kerusakan DNA pada sperma.

DNA sperm ini penting untuk meningkatkan kesuburan, mencegah keguguran, serta meningkatkan kualitas janin secara keseluruhan. 

Antioksidan secara umum dapat membantu meningkatkan jumlah sperma dan kualitas gerak sperma menuju sel telur atau motilitas. Peluang kehamilan menjadi lebih besar.

BACA JUGA:Kelezatan Durian Ternyata Disertai dengan Beragam Manfaat Kesehatan

BACA JUGA:Unik, Ternyata Selain Harum Bunga Juga Dapat Dimakan dan Baik Untuk Kesehatan

Sumber: