Ingat Ya ! Ini 8 Minuman Harus dihindari Agar Tidak Mabuk, Liburanmu Pasti Akan Mengasyikan

KESEHATAN, PALPOS. ID - Dalam setiap perjalanan, kenyamanan dan keselamatan adalah dua hal utama yang harus diperhatikan.

Salah satu masalah umum yang sering dialami oleh para pelancong adalah mabuk perjalanan, atau yang sering dikenal dengan sebutan motion sickness.

Salah satu faktor yang dapat memperburuk kondisi ini adalah minuman yang dikonsumsi selama perjalanan.

Beberapa minuman memiliki sifat yang dapat meningkatkan risiko mabuk perjalanan.

BACA JUGA:Parno Mabuk di Jalan, Berikut 10 Tips Agar Tidak Mual ! Liburanmu Pasti Akan Mengesankan

BACA JUGA:Tips Membuat Bakwan Jagung dengan Tekstur Lebih Renyah dan Nikmat

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui jenis minuman yang sebaiknya dihindari agar perjalanan tetap nyaman dan menyenangkan.

1. Kopi dengan Kafein Tinggi

Kopi dengan kadar kafein tinggi dapat meningkatkan risiko mabuk perjalanan. Kafein memiliki efek stimulan pada sistem saraf, yang dapat meningkatkan kecemasan dan membuat perasaan mual lebih intens.

Selain itu, kafein juga dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat memperburuk kondisi mabuk perjalanan.

BACA JUGA:Mau Terlihat Langsing? Ini 10 Tips Sehat dan Efektif untuk Pria dan Wanita

BACA JUGA:Tips Memilih Buah dan Sayuran Terbaik untuk Jus Sehat dalam Program Diet

Sebaiknya, hindari minuman berkafein sebelum atau selama perjalanan untuk mengurangi risiko mabuk perjalanan.

2. Minuman Beralkohol

Minuman beralkohol juga dapat memperburuk mabuk perjalanan. Alkohol memiliki efek penenang pada sistem saraf, yang dapat berinteraksi dengan gejala mabuk perjalanan.

Selain itu, alkohol juga dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat meningkatkan risiko mabuk perjalanan.

BACA JUGA:Mengatasi Masalah TWS yang Mati Sebelah,Tips Ampuh untuk Pengguna True Wireless Stereo

BACA JUGA:Liburan Akhir Tahun: Pantai atau Laut? Pilih yang Tepat dengan 7 Tips Berikut...

Sumber: