11. Memperlancar pencernaan
Daun singkong mengandung serat yang baik untuk kesehatan pencernaan. Saat organ pencernaan berfungsi optimal maka dapat terhindar dari berbagai gangguan penyakit pada pencernaan.
BACA JUGA:Ini Kain Khas yang Dikenakan Wapres Ma'ruf Amin di Acara Apkasi
12. Membantu penyembuhan luka ringan
Daun singkong dapat digunakan sebagai bahan alami dalam membantu proses penyembuhan luka ringan, seperti tersayat atau terjatuh.
Caranya adalah dengan menghaluskan daun singkong hingga menjadi pasta, setelah itu balurkan pada luka ringan. Daun ini tidak dapat digunakan untuk luka besar dan parah.
13. Menurunkan kadar kolesterol
Daun singkong, melansir dari Jurnal Ilmu dan Teknologi Peternakan Tropis, yang mengandung flavonoid dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Sebuah penelitian di dalamnnya menyebutkan, penggunaan daun singkong lebih efektif untuk menurunkan kolesterol daripada penggunaan bubuk biji alpukat.
Efek samping mengkonsumsi daun singkong:
BACA JUGA:Kajari dan Walikota Prabumulih Launching Aplikasi ‘Sipungar’
Walaupun memiliki banyak manfaat, daun singkong juga dapat memicu berbagai gangguan kesehatan sepeti:
*Keracunan glukosida sianogenik
Daun singkong mengandung glukosida sianogenik yang merupakan senyawa berbahaya untuk kesehatan. Sebelum diolah, pastikan daun singkong sudah dicuci bersih dan direndam di dalam air.
Menaburkan garam dalam rendaman daun singkong dapat membantu mengurangi adanya bakteri dan parasit. Setelah direndam, daun singkong bisa direbus.
Merendam dan merebus daun singkong dapat menunrunkan kandungan glukosa sianogenik. Dengan begitu daun singkong lebih aman untuk ikonsumsi.