9. Menyediakan hidrasi
Kangkung mengandung banyak air, sehingga membantu menyediakan hidrasi tambahan untuk tubuh.
Penting untuk diingat bahwa meskipun kangkung memiliki banyak manfaat, konsumsi makanan seimbang dan beragam tetap dianjurkan untuk mendapatkan nutrisi yang cukup untuk kesehatan secara keseluruhan.(Mg Bayu)