Minum air dan cairan lain seperti jus buah serta kaldu hangat dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mengencerkan lendir.
3. Hindari Kontak dengan Penderita
Menjauhi orang yang terinfeksi ISPA dapat membantu mencegah penyebaran penyakit.
BACA JUGA:Kemendagri: Kota Palembang Dapat Kendalikan Inflasi, Harga Kebutuhan Masih di Bawah HET
4. Cuci Tangan
Rutin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir dapat menghilangkan virus atau bakteri yang menempel pada permukaan kulit.
5. Gunakan Masker
Saat bersama orang banyak, penggunaan masker dapat membantu mencegah penyebaran droplet yang mengandung virus atau bakteri.
6. Konsultasi Medis
Jika gejala semakin parah atau berlangsung lebih dari beberapa hari, penting untuk mencari bantuan medis.
BACA JUGA:Pemekaran Wilayah Provinsi Jambi, Ini 10 Fakta Menarik Kota Sungai Penuh Calon Ibukota Provinsi Baru
Penting untuk diingat bahwa ISPA tidak selalu memerlukan pengobatan khusus, terutama jika gejala masih ringan.
Namun, jika Anda atau anggota keluarga Anda mengalami gejala yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan tenaga medis terkait.
Mewaspadai gejala ISPA dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat akan membantu melindungi diri dan orang-orang di sekitar Anda dari risiko infeksi yang lebih serius.*