Merokok merusak sistem pernapasan dan meningkatkan risiko terkena ISPA. Hindari merokok atau terpapar asap rokok.
BACA JUGA:WASPADA! ISPA dan Diare Mengancam Saat Cuaca Ekstrem
Hindari Tempat Kerumunan:
Terutama saat musim penyakit menular, hindari kerumunan dan coba batasi kontak fisik dengan orang yang sedang sakit.
Kebersihan Tangan:
Rajin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama 20 detik membantu mencegah penyebaran virus atau bakteri.
Masker:
Saat berada di lingkungan ramai, gunakan masker untuk melindungi diri dari droplet yang mungkin mengandung virus atau bakteri.
BACA JUGA:Karhutla di OKI Status Siaga, Bupati Sebut Kemungkinan Naikkan Status Tanggap Darurat
Mengetahui penyebab ISPA dan mengambil langkah pencegahan yang tepat merupakan kunci dalam melindungi diri dan orang-orang di sekitar kita.
Dengan pemahaman yang lebih baik tentang faktor-faktor risiko yang berkontribusi pada penyebaran ISPA, kita dapat mengambil tindakan proaktif untuk mencegah penyakit ini.
Peduli pada kesehatan pernapasan adalah langkah penting dalam menjaga kualitas hidup yang baik.*