1. Mengatasi Kecemasan
Minyak esensial melati, dikenal sebagai aromaterapi, memiliki sifat menenangkan dan dapat mengurangi stres serta kecemasan.
Aromaterapi melati menjadi metode populer untuk meredakan ketegangan emosional.
BACA JUGA:Tidak Lagi Gatal-gatal, Ketombe di Kepala Minggat Berkat Ramuan Daun Pepaya, Begini Cara Buatnya..
2. Mengatasi Gangguan Tidur
Bunga melati membantu meningkatkan kualitas tidur.
Minyak esensial melati dapat dioleskan pada bantal atau digunakan dalam aromaterapi untuk menciptakan efek menenangkan, memastikan tidur yang lebih rileks dan nyenyak.
3. Mengurangi Tekanan Darah
Aromaterapi melati juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, memberikan manfaat bagi mereka yang menderita hipertensi.
4. Meredakan Nyeri Sendi dan Otot
Senyawa antiinflamasi dalam bunga melati dapat membantu meredakan nyeri sendi dan otot.
Minyak esensial melati sering digunakan dalam minyak pijat untuk pengobatan nyeri tubuh.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Bunga melati mengandung senyawa antioksidan yang mendukung peningkatan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan penyakit dan infeksi.
6. Pengurangan Depresi