KESEHATAN, PALPOS.ID- Mengkudu (Morinda citrifolia) tumbuhan yang berasal dari Asia Tenggara dan tergolong dalam famili rubiaceae.
Di Indonesia mengkudu di kenal dengan banyak nama seperti keumeudee (Aceh) Pace, kemudu,kudu atau bentis (Jawa). Cangkudu (Sunda), Koddhu (Madura).
Mengkudu mengandung kaya nutrisi, seperti mineral hingga antidioksidan.
Tidak heran, mengkudu dikenal sebagai obat herbal yang memiliki banyak khasiat/manfaat untuk kesehatan.
BACA JUGA:Daun Sirsak Ternyata Punya Segudang Manfaat Untuk Kesehatan, Bahkan Mengandung Zat Anti Kanker
BACA JUGA:Daun Kemangi Selain Enak Jadi Lalapan Ternyata Dapat Mengurangi Stres
Menurut dr. Rizal Fadil seperti dilansir halodoc berikut beberapa manfaat mengkudu untuk kesehatan.
1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Mengkudu jug bermanfaat dalam mendukung program penurunan berat badan.
Karena jus buah mengkudu dapat membantu menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Batu Ginjal, Coba Atasi Dengan Konsumsi Rebusan Air Kumis Kucing
BACA JUGA:Sayangi Jantung Dengan Rutin Konsumsi Buah Pir, Ikuti Penjelasannya
Para ahli telah membuktikan melalui percobaan dengan menggunakan hewan sebagai model.
Hasilnya jus buah mengkudu memberikan beberapa efek berbeda yang dapat membantu menurunkan berat badan, yaitu :
-Meningkatkan kadar hormon ghrelin, yang membantu menjaga tubuh tetap merasa kenyang.